Alimentos que curan las hemorroides

Alimentos que curan las hemorroides

Alimentos que curan las hemorroides

Dieta para hemorroides

El estreñimiento es uno de los principales factores que originan la aparición de las hemorroides. Es por ello que la alimentación juega un papel crucial a la hora no sólo de curar las hemorroides, así como también para evitar su aparición.

Las verduras crudas, las frutas con cáscara y los cereales integrales poseen un alto contenido de fibra, razón más que suficiente para incluir estos alimentos en la dieta de cada día.

Alimentos Que Debe Incluir En Su Dieta Habitual

Los Jugos Naturales

Los jugos de ciertas frutas son muy buenos para mantener hidratado el organismo e incorporar una buena parte de fibra.

a) Jugos De Cerezas, Arándanos y Moras

Estos jugos son los más aconsejables, ya que poseen “antocianinas” y “proantocianidinas” por lo que reducen la inflamación de las hemorroides y disminuyen el dolor colaborando a su vez con el fortalecimiento de las paredes del recto.

Lo aconsejable es beber al menos un vaso de esta preparación diariamente.

b) Jugo De Grosellas y Bayas

Las grosellas son ricas en vitamina C y minerales. Además poseen una porción de ácido graso GLA, el cual tiene propiedades que ayudan a calmar el dolor ocasionado por las hemorroides y a disminuir la inflamación de las mismas. Lo aconsejable es que beba uno o dos vasos de estos jugos a diario.
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